Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «آفتاب»
2024-04-29@16:31:18 GMT

مصرف آب، میوه و سبزی بهترین راه جلوگیری از گرمازدگی

تاریخ انتشار: ۱۵ مرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۳۹۴۰۸۵

مصرف آب، میوه و سبزی بهترین راه جلوگیری از گرمازدگی

آفتاب‌‌نیوز :

احمد مهدوی با اشاره به اینکه طی روزهای اخیر شاهد افزایش بی سابقه دمای هوا در اکثر مناطق کشور بودیم، اظهار کرد: این گرمای بی سابقه، البرز به ویژه شهرهای جنوبی آن را هم درگیر کرده بود.

وی با بیان اینکه گرمای هوا باعث افزایش تعداد تماس‌های مردم با اورژانس شد، گفت: طی چند روز گذشته تعداد تماس‌های مردمی با مرکز اورژانس حدود ۲۰ درصد افزایش داشت.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این مسئول تاکید کرد: علاوه بر این، طی این مدت تعداد مراجعات حضوری مردم به بخش اورژانس مراکز درمانی هم بیش از ۲۰ درصد افزایش داشته است.

مهدوی با اشاره به اینکه گرمازدگی زمانی اتفاق می‌افتد که بدن به هردلیل نتواند گرمای اضافی را دفع کند، افزود: بهترین راه برای جلوگیری از گرمازدگی مصرف آب، تخم‌شربتی، میوه تازه و سبزیجات است و استفاده از مایعاتی مانند آب قند، آبمیوه‌های صنعتی، نوشیدنی‌های گازدار، چای و قهوه نه تنها در کاهش بروز علایم تاثیری ندارند بلکه موجب از دست رفتن آب بدن می‌شوند و جایگزین مناسبی برای آب نیستند.

وی با اشاره به علایم گرمازدگی بیان کرد: بیمار می‌تواند علایم ساده‌ای مانند تهوع و استفراغ، سرگیجه و سردرد شدید، هذیان‌گویی، افزایش ضربان قلب، خشکی و برافروختگی پوست داشته باشد و در موارد جدی تر ممکن است دچار کاهش سطح هوشیاری، تشنج و یا مرگ شود.

مهدوی در مورد نحوه برخورد با افرادی که دچار گرمازدگی شده‌اند، گفت: اولین نکته در کنترل علایم افرادی که دچار گرمازدگی شده‌اند انتقال افراد به محیط سردتر است و سپس سطح هوشیاری فرد باید بررسی شود که در صورت کاهش آن باید با مرکز فوریت‌های پزشکی ۱۱۵ تماس گرفت تا بیمار خدمات درمانی اولیه را پیش از انتقال به بیمارستان دریافت نماید.

این مسئول توضیح داد: افرادی که دارای بیماری‌های زمینه‌ای مانند قند، فشارخون، بیماری‌های قلبی و کلیوی هستند و دچار گرمازدگی شده‌اند بهتر است به مراکز درمانی مراجعه کنند تا درمان زیر نظر پزشک انجام شود.  

رئیس مرکز اورژانس البرز با اشاره به مواردی که باعث پیشگیری از گرمازدگی می‌شود، افزود: پوشیدن لباس‌های سبک، راحت و رنگ روشن، استفاده از وسایل حفاظتی مانند چتر، کلاه و عینک آفتابی، استفاده از کرم‌های ضدآفتاب و برنامه ریزی برای فعالیت های خارج از منزل  در ساعاتی که شدت گرما در کمترین میزان باشد، بخشی از این اقدامات است.

منبع: خبرگزاری ایسنا

منبع: آفتاب

کلیدواژه: گرمازدگی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۳۹۴۰۸۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

انفجار گاز فاضلاب در پارک پرواز تبریز چهار مصدوم به جا گذاشت

وحید شادی نیا اعلام کرد: عصر امروز یکشنبه براثر انفجار در چاه فاضلاب چهار نفر دچار مصدومیت شدند و توسط اورژانس به بیمارستان امام رضا تبریز انتقال یافتند.

سخنگوی اورژانس آذربایجان شرقی همچنین گفت: عصر امروز بر اثر انفجار کپسول گاز در منزل مسکونی در روستای ایرانق شهرستان بستان آباد ۶ نفر راهی بیمارستان شدند که اقدامات لازم درمانی اورژانس برای آنها انجام پذیرفت.

شادی نیا با اشاره به اینکه ۶ نفر در این حادثه دچار سوختگی اندام شدند، گفت: مصدومان توسط آمبولانس فوریت‌های پزشکی بستان آباد به بیمارستان سینا در تبریز منتقل شدند.

باشگاه خبرنگاران جوان آذربایجان شرقی تبریز

دیگر خبرها

  • این میوه از افسردگی جلوگیری می‌کند
  • مسمویت 70 نفر با قارچ‌های سمی/ استفراغ عمدی اولین راه جلوگیری از مسمومیت
  • انفجار گاز فاضلاب در پارک پرواز تبریز چهار مصدوم به جا گذاشت
  • رژیم میوه ۳ روزه ؛ بگیریم یا نه؟
  • قیمت انواع سبزیجات برگی و غیربرگی در میادین میوه و تره‌بار
  • این غذاها را با هم نخورید!
  • افزایش مسمومیت با قارچ‌ های سمی؛ ۱۴ نفر بستری شدند
  • مسمومیت با قارچ‌های وحشی رشد ۳ برابری داشته است / علائم مسمومیت را بشناسید
  • با مصرف این میوه جوان شوید
  • مشارکت پنج هزار خانواده اصفهانی در طرح تبدیل زباله میوه و سبزی به خشکاله